Het RIVM activeert vanaf dinsdag 10.00 uur het Nationaal Hitteplan. Daarmee waarschuwt het instituut voor de hoge temperaturen die de komende dagen worden verwacht.
Volgens meteoroloog Verena Mülder (Weeronline) wordt het dinsdag op veel plaatsen meer dan 30 graden. Woensdag kan het in het zuidoosten zelfs oplopen tot 35 graden. „Vandaag is voorlopig de minst warme dag, met 25 tot 30 graden,” aldus Mülder. Er wordt in ieder geval een regionale hittegolf verwacht.
Signaal voor zorg en mantelzorg
De waarschuwing is vooral bedoeld voor mantelzorgers en (zorg)professionals om extra aandacht te besteden aan kwetsbare groepen, zoals ouderen, kleine kinderen, mensen met een chronische aandoening en daklozen.
Bij hitte kunnen met name 75-plussers hun lichaamstemperatuur minder goed regelen en hebben ze minder snel dorst, wat het risico op uitdroging en hitteberoerte vergroot.
Tips van het RIVM om kwetsbaren te helpen:
-
Zet een glas of kan water klaar, zodat drinken makkelijk is.
-
Houd het huis koel, bijvoorbeeld door gordijnen dicht te doen.
-
Ga alleen in de vroege ochtend of late avond naar buiten.